top of page

CHOISISSEZ VOTRE ENERGIE
Chaque cours indique une pastille correspondant à l'intensité de votre séance.

RECONFORTANT

EXCELLENT

Si votre esprit et votre corps recherchent quelque chose de plus apaisant et nourrissant.

REVITALISANT

IDEAL

Lorsque vous cherchez à étirer, aligner et sculpter. Les exercices visent à perfectionner la technique.

PUISSANT

PARFAIT

Lorsque vous recherchez une sensation de brûlure ciblée. Axer sur vos bras, vos abdominaux et vos fesses pour obtenir la silhouette emblématique des cours de pilâtes.

EXPLORER NOS COURS

Séances Privées

Un cours privé de Pilâtes Reformer, c'est une séance totalement personnalisée selon vos spécificités et vos objectifs.

Contre-indication
INFRATHERAPIE

L’infrathérapie pilâtes (RADIANT FLOW)  est adaptée à tout le monde.
Nous avons néanmoins besoin d’une autorisation de votre médecin si vous êtes:

  • Enceinte

  • Sujet à des maladies cardiaques

  • Sujet à de l’hypertension, l’hypotension ou une insuffisance cardiaque

  • Si vous prenez des médicaments diurétiques, barbituriques ou bêta-bloquants

bottom of page